درباره نازنین کشاورز
دکتر نازنین کشاورز، پژوهشگر، نویسنده و مشاور تغذیه با بیش از ۱۲ سال تجربه در حوزه بررسی و معرفی غذاهای بومی ایران است. او دارای دکترای تغذیه از دانشگاه علوم پزشکی شیراز و دوره دیده در حوزه طب سنتی و غذاهای عملکردی است. نازنین کشاورز سالها روی خواص درمانی ادویهجات و ترشیجات جنوبی از جمله انبه شور، ترشی انبوک و چاشنیهای محلی تحقیق کرده و در مجلات معتبر داخلی و بینالمللی مقالات متعددی منتشر کرده است.
مشاهده همه نوشته های نازنین کشاورز
دنیای رستورانداری امروز به شدت رقابتی است و مشتریان بیش از هر زمان دیگری به دنبال تجربههای متفاوت ...
اگر شما یا یکی از عزیزانتان با دیابت زندگی میکنید، احتمالاً بارها با این پرسش روبهرو شدهاید: «آیا...
وقتی صحبت از رژیم لاغری و تناسب اندام میشود، اولین چیزی که به ذهن خیلیها میرسد حذف خوراکیهای خوش...
بارداری یکی از حساسترین دورههای زندگی هر زن است؛ دورانی که کوچکترین انتخاب غذایی میتواند روی سلا...
طرز تهیه روغن ترشی انبه، یکی از نکات کلیدی در ساخت ترشیهای جنوب کشور و دستورهای سنتی هندی است که می...
ترشی انبه یکی از خوشمزهترین و پرطرفدارترین ترشیها در آشپزخانههای ایرانی و هندی است. ترکیب طعم شیر...
ترشی انبه یکی از محبوبترین خوراکیهای سنتی ایرانی است که به دلیل طعم بینظیر و عطر دلنشینش، جایگاه ...
وقتی صحبت از طعمهای ماندگار و اصیل در آشپزی ایرانی به میان میآید، یکی از اولین گزینههایی که به ذه...
تهیه یک ترشی انبه خانگی خوشمزه، فراتر از ریختن ادویهها و سرکه است. قلب یک ترشی عالی، انتخاب درست ان...
ترشی انبه یکی از محبوبترین چاشنیهای غذا در کشورهای مختلف بهویژه ایران، هند و پاکستان است. ترکیب ط...